Tag Archives: gestionarea stresului

AI-ul și viitorul muncii: Amenințare sau oportunitate? Cum să rămâi relevant în era automatizării

Când OpenAI a lansat ChatGPT, mulți l-au privit ca pe un asistent util. Dar pe [...]

4 Comentarii

Retreat: Ce este, de ce ai nevoie de el și cum îți poate schimba viața

Un retreat mindfulness nu este o vacanță, ci o pauză conștientă, un timp dedicat revenirii [...]

Stăpânirea Minții – Cheia deciziilor inspirate și a succesului în orice domeniu

Practica mindfulness este mai mult decât o tehnică – este o abilitate esențială pentru viață. [...]

1 Comentariu

Revoluția tăcută: Stăpânirea minții pentru coping și starea de bine

"Revoluția tăcută" nu este doar o carte despre atenție, ci o cheie către transformarea și [...]