Author Archives: Nicolae Danea

Hai să fim „parasimpatici” – puntea dintre știință, sănătate și spiritualitate

Sistemele nervoase – simpatic, parasimpatic și enteric – nu sunt doar mecanisme biologice, ci și [...]

Axa HPA: ce este, cum funcționează și de ce contează pentru sănătate

Axa HPA ne ține în viață, dar dacă o „prăjești” prin gânduri și presiuni zilnice, [...]

DMN: Rețeaua implicită a creierului – roluri, probleme și soluții practice

Acest articol pornește de la o idee simplă: dacă înțelegi cum funcționează un sistem, îl [...]

Stresul, prieten sau dușman

În esență: Stresul e prieten atunci când este acut: scurt, clar delimitat și te susține [...]

1 Comentariu

Devenim mai proști într-o lume mai inteligentă?

Tehnologia devine tot mai puternică, tot mai inteligentă, tot mai greu de stăpânit. Noi, din [...]

1 Comentariu

Ce cauți: mai multă fericire sau mai puțină suferință?

Ce cauți? Mai multă fericire sau mai puțină suferință? Între cele două nu e o [...]

Karma: Legea cauzei și efectului și puterea transformatoare a prezentului

Karma nu este o pedeapsă venită de la un zeu mânios, nici o sentință gravă [...]

Tehnica Niciun Gând: cum funcționează

Gândurile tale nu sunt inofensive. Fiecare grijă, anticipare sau conflict interior trimite semnale care schimbă [...]

AI-ul și viitorul muncii: Amenințare sau oportunitate? Cum să rămâi relevant în era automatizării

Când OpenAI a lansat ChatGPT, mulți l-au privit ca pe un asistent util. Dar pe [...]

4 Comentarii

Este posibil ca diabetul să intre în remisie? Descoperă legătura reală dintre stres, creier și glicemie

Poate părea surprinzător, dar gândurile tale îți pot afecta glicemia la fel de mult ca [...]